一位年轻人长期与心理健康问题抗争，始终不懈地帮助其他患者。他甚至骑着自行车环游全国，分享自己的故事，努力消除人们对精神疾病的偏见。
27岁的原拓美（Takumi Hara）自小就受到心理健康问题的困扰，他曾以为在大学期间已经完全康复，但成年后，症状却再次复发。
统计数据显示，四分之一的日本人在一生中的某个阶段会遭遇精神疾病。
在9月下旬，原诚司在埼玉县一所私立高中的演讲中对约40名一年级学生表示：“过去，我几乎因精神疾病而失去生命。”接着，他分享了一段经历，这段经历使他“从最低谷走到今天能够站在你们面前演讲”。
在庆应义塾大学读大三时，原研哉担任篮球队副队长，在寻找毕业后第一份工作的过程中，他与队友的关系紧张，并对未来感到焦虑。夜晚失眠，他甚至试图用漂白剂结束自己的生命。
他被诊断为抑郁症，体重急剧下降，最终被送入精神病院。原研一毕业后在一家保险公司工作，但在新冠疫情爆发的第二年，他再次病倒，不得不请假。
在大学期间，他感到无法向周围的人倾诉。出院后，他也不再每周去门诊，因为他“不想被人看到”。
这种状况持续到有一天，他突然意识到：“如果我逃避疾病，我将无法积极地度过余生。”
他决定辞去工作，并于2021年开始了全国自行车之旅，尽可能地分享自己的心理健康经历。
起初，鲜有人对此表示关注。
原研哉随身携带篮球，尝试参与他曾访问过的学校和俱乐部的体育活动。他出现在报纸和其他媒体上，逐渐增加了演讲的次数。
尽管他的巡回演讲在2022年夏季结束，但他仍在继续活动，至今已在30多个地方发表演讲。
根据厚生劳动省的统计，2020年，日本约有586万人因精神障碍就医。除了老年痴呆症患者外，还有大量年轻人和处于工作黄金期的人群。
其中，25岁以下的患者有79万人（占13.5%），25至34岁的人数为54万人（占9.2%），35至44岁的人数为78万人（占13.3%）在医院接受精神治疗。
每年10月10日是世界精神卫生日，全球范围内都会举行活动，以提供精神卫生教育机会、增进认识并倡导反对社会污名。
近年来，人们对精神疾病的认识不断提升，顶级运动员如四次网球大满贯冠军大阪直美和史上获奖最多的体操运动员之一西蒙娜·拜尔斯，均公开谈论自己的心理健康问题。然而，社会污名依然存在，许多人仍在孤独中挣扎。
“当我开始患抑郁症时，我担心自己永远无法康复，”原诚司说。然而，在他休假期间，一位同样面临心理健康问题的朋友倾听了他的困扰，使他重新振作起来。
原诚司在演讲中努力向听众展示他经历的真实面貌。他提到母亲的泪水、篮球队友的关心，以及他所犯的“大错”，例如试图结束自己的生命。尽管如此，他相信这些经历让他变得更加坚强。
原诚司在埼玉高中对学生们说：“任何人都有可能生病，只要他们需要，就可以重新开始。”
“所以，如果你长大后发现自己（心理上）有问题，回想起这个时候，那个骑着自行车到处转的奇怪家伙，然后向他人寻求帮助。”
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希望本篇文章《男子骑行日本，致力于提高公众对心理健康的意识》能对你有所帮助！
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